Mirabell

Ayurveda-Wellnesstag

Diese entspannenden und kräftigenden Behandlungsmethoden verhelfen zu gesteigertem Wohlbefinden, Energie und Vitalität.

- Abhyanga-Massage (2-händig)
- Shirodhara-Öl-Stirnguss
- Abhyanga-Kopf- und Gesichtsmassage
- ayurvedische Gesichtsmaske
- Ganzkörperpackung oder Ganzkörperwickel

1-2 Tag - € 220,00

Ayurveda for 2

Ob frisch verliebt, verheiratet oder einfach glücklich... entspannen und genießen Sie zu zweit in anregender Atmosphäre wohltuende und sanfte Behandlungen für Sie und Ihn, Sie und Sie oder Ihn und Ihn.

- 2 Rasul-Bäder mit gegenseitigem Peeling und Maske
  im Dampfbad
- 2 Abhyanga-Massagen (2-händig, à 45 Min.)
- 2 ayurvedische Bäder mit Basensalzen und
  ätherischen Ölen

1-2 Tag - € 139,00

Ayurveda und BURN OUT

Extreme Erwartungshaltungen in Beruf, Mobbing, permanenter Zeitmangel führen zu fehlender Regeneration, unregelmäßigem Essen, mangelnder Bewegung und zu wenig Schlaf. Die körperlichen Signale können sehr unterschiedlich sein:

- Schlafstörung
- Ängste
- Herzklopfen
- Stimmungsschwankungen
- Kopfschmerzen
- innere Unruhe
- Rückenschmerzen ohne Ursache
- Panikattacken

Der gemeinsame Nenner ist das Gefühl: „ICH KANN NICHT MEHR“ – ein Gefühl der Leere.

Die ayurvedische Medizin bezeichnet dies als starke Disharmonie von VATA, PITTA und KAPHA. Die ayurvedische Therapie versucht, sowohl die physischen als auch psychischen Beschwerden zu lindern und das Gleichgewicht der Doshas wieder herzustellen mit:

- Wohltuenden Massagen
- Kräuteranwendungen und
- Lebensstil- und Ernährungstipps